A Clínica

Para saber mais sobre este assunto pode visitar a nossa página Informação COVID-19 que se encontra na página Inicio do nosso website ou clicando aqui.

Recomenda-se ir a uma Consulta de Medicina do Sono se apresentar alguns destes sintomas:

• Ressonar;
• Paragens respiratórias testemunhadas durante o sono;
• Cansaço, fadiga, sonolência diurna;
• Sono fragmentado, não reparador;
• Dor de cabeça ao acordar;
• Défice de concentração, irritabilidade, alterações do humor;
• Movimentos frequentes das pernas ou braços durante o sono;
• Comportamentos anormais durante o sono (como falar, gritar, magoar-se);
• Ranger os dentes durante o sono;
• Hiperatividade e alterações da atenção nas crianças.

• Lavar a cabeça antes do exame (no próprio dia). Não trazer o cabelo molhado e evitar aplicar lacas ou gel;
• Trazer 2 unhas (no mínimo) sem verniz ou gel;
• Evitar bebidas estimulantes no dia do exame tais como: café, chá ou outras contendo cafeína;
• Evitar prática de exercício físico intenso no dia do exame;
• Desligar telemóveis imediatamente antes e durante realização do exame;
• Manter a regularidade da medicação e toma-la no dia do exame, fornecendo ao técnico uma lista com o nome dos medicamentos;
• Trazer uma t-shirt ou camisola confortável que manterá durante a noite, uma vez que o aparelho não vai em contacto com a pele.

• Não vir em jejum,
• Não consumir bebidas com cafeína (café, coca-cola, chá preto, …) 6 horas antes do exame,
• Não fumar 6 horas antes do exame,
• Suspender a toma de broncodilatadores 12 horas antes do exame, exceto quando houver indicação médica em contrário,
• Como estas provas implicam alguma respiração mais forçada e rápida, o paciente pode sentir alguma dificuldade respiratória após o exame ou dor de cabeça. Esse desconforto é apenas temporário,
• Estas provas devem ser evitadas em pacientes que sofreram recentemente um enfarte do miocárdio (menos de 6 meses),
• Deve avisar se está ou tiver suspeita de estar grávida.